Массаж при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата
Массаж при плоскостопии: лица, страдающие плоскостопием, быстро устают при ходьбе и стоянии, при этом могут возникать боли в стопе, голени. Основными методами профилактики и лечения являются лечебная гимнастика и массаж. Массаж способствует укреплению мышц, уменьшает ощущение утомления в них и боли. Массировать следует стопу и голень, обращая внимание на массаж пальцев и особенно первого. Во время массажа следует проводить корригирующие упражнения вначале пассивно, а затем активно. Массаж сочетают с лечебной гимнастикой и его можно проводить до или после гимнастики. При наличии болей массаж следует назначать после гимнастики.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19