Массаж шеи
Методические указания: больной должен дышать спокойно, не задерживая дыхания. Массажист не должен надавливать на сосуды (яремные вены) и нервы, чтобы не вызвать обморочного состояния, тошноты, рвотных движений.
При массаже передней поверхности шеи не надавливать на подъязычную кость, чтобы не появилось кашлевое раздражение. При массаже грудино-ключично-сосцевидной мышцы необходимо поворачивать голову в сторону массируемой мышцы и несколько вверх для её расслабления. При массаже гортанных нервов массажист должен внимательно наблюдать за переносимостью процедуры и при появлении у больного неприятных ощущений (боли, позыв к тошноте) прекращать массаж.
Массаж шеи целесообразно сочетать с физическими упражнениями в наклонах, поворотах и круговых движениях головы. Упражнения можно проводить во время процедуры, а также до или после неё.
Следует помнить, что каждое из движений для шеи можно повторять не более двух раз подряд, чтобы не вызвать головокружения, а при наличии остеохондроза шейного отдела- и других неприятных осложнений. При склерозе сосудов мозга движения шеи следует обязательно чередовать с упражнениями для ног, рук.